現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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原創 若塵 若塵說電影 和尚不吃肉，這事兒其實只有中國內地才有，或者更局限一點，只有中國北方的一些和尚不吃肉。 西藏的喇嘛是可以吃肉的，，南傳佛教也是可以吃肉，只有三不凈肉不能吃。（三不凈肉：眼見被殺時的情景的肉、耳聽見它被殺時哀叫的聲音的肉、有疑為我而殺的肉），其它的肉是可以吃的。 還有中國的和尚不沾女色，外國的和尚沒有這個戒律。比如在印度，有專門為寺院里的和尚提供性服務的女人，稱為神女。她們舍身佛門，也可以得升極樂。 如果你去看過敦煌壁畫，看過印度和越南的石雕，你會發現，在佛教的文化里，有一個重要內容，就是性的藝術。 還有日本，日本的和尚可以娶妻，可以生孩子。而且和尚已經職業化了，還采用了接班制度，兒子接老子的班，和尚成了一個家族傳承的行業。 中國內地的和尚不吃肉，應該只是一種傳統文化，就如同烙頂一樣，只是梁武帝對和尚的一種懲罰，還可以分辨和尚與平民，后來卻成了和尚的標志。 中國古代生產力不發達，老百姓都比較窮，更不要說和尚了，為了降低生活支出，和尚們就相約不要吃肉，后來這個規定便流傳下來。 佛教的入門戒律是五戒：不殺生，不偷盜，不淫邪，不妄語，不飲酒。佛教最低戒律沒有說不可以吃肉，按照中國人的邏輯，法律規定不準干的事不能干，法律沒有規定的事都能干這一原則，中國和尚也是也可以吃肉的。 中國和尚不吃肉，其實是民意，老百姓覺得和尚不應該吃肉，這又是一個民意脅迫戒律的事例。 +10我喜歡
一個盲人，小時候深為自己的缺陷煩惱沮喪，認定這是老天在懲罰他，自己這一輩子算完了。后來一位教師開導他說：“世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大，是因為上帝特別喜愛他的芬芳。”他很受鼓舞，從此把失明看做是上帝的特殊鐘愛，開始振作起來，向命運挑戰。若干年后，他成了一個著名的盲人推拿師，為許多人解除了病痛，他的事跡被寫進當地的小學課本。 把人生缺陷看成“被上帝咬過一口的蘋果”，這個思路太奇特了，盡管這有點自我安慰的阿Q精神。可是，人生不如意事十之七八，這個世界上誰不需要找點理由自我安慰呢?而且，這個理由又是這樣的善解人意，幽默可愛。 世界文化史上有著名的三大怪灰，文學家彌爾頓是瞎子，大音樂家貝多芬是聾子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼是啞巴，如果用“上帝咬蘋果”的理論來推理，他們也都是由于上帝特別喜愛，狠狠地咬了一大口的緣故。 就說帕格尼尼吧，4歲時出麻疹，險些喪命;7歲時患肺炎，又幾近夭折;46歲時牙齒全部掉光;47歲時視力急劇下降，幾乎失明;50歲時又成了啞巴。上帝這一口咬得太重了，可是也造就了一個天才的小提琴家。帕格尼尼3歲學琴，即顯天分;8歲時已小有名氣;12歲時舉辦首次音樂會，即大獲成功。之后，他的琴聲幾乎遍及世界，擁有無數的崇拜者，他在與病痛的搏斗中，用獨特的指法弓法和充滿魔力的旋律征服了整個世界。著名音樂評論家勃拉茲稱他是“操琴弓的魔術師”，歌德評價他“在琴弦上展現了火一樣的靈魂”。有人說，上帝像精明的生意人，給你一分天才，就搭配幾倍于天才的苦難。這話真不假。 上帝很饞，見誰咬誰，所以，人都是有缺陷的，有與生俱來的，有后天形成的。既然無法抗拒，又難以彌補，就只有“既‘咬’之，則安之”，從容應對。你咬你的，我活我的，不屈服于命運的擺布，像貝多芬那樣，扼住命運的咽喉，或者干脆學學尼采，公開宣布：上帝死了! 上帝又吝嗇得很，決不肯把所有的好處都給一個人，給了你美貌，就不肯給你智慧;給了你金錢，就不肯給你健康;給了你天才，就一定要搭配點苦難……當你遇到這些不如意時，不必怨天尤人，更不能自暴自棄，頂好的辦法，就是像那個老師那樣去自勵自慰;我們都是被上帝咬過的蘋果，只不過上帝特別喜歡我，所以咬的這一口更大罷了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡
文/董穎 李曉天生就他媽有運氣，出生在一個有錢人家庭。父母很有頭腦地經營著一個家具廠和一家酒店。隨著李曉一天天長大，生意也一天天擴大，成了方圓幾百里數一數二的富豪。 李曉大一時，就實驗性地在省城辦了一個托管學校。學校位于一高檔小區，緊臨一所小學和一所中學。托管學校名叫“紅騰托管”，它之所以能迅速辦起來，全仗李曉的一個中學女同學劉紅菱鼎力相助。紅菱深愛著李曉，她愿意為他做一切，但李曉對她沒感覺，在他眼里，她只是個永遠長不大的瘦小鄰家女孩。盡管如此，紅菱還是默默地愛著他，只管付出，不問回報。當時，李曉是七月份租的房子，紅菱八月份騎著電瓶車、頂著炎炎烈日買書桌椅子、買教材、買教具。她忙里忙外，全是一手張羅。然后，到各大學貼廣告，招聘教務主管和老師。不到一個月，全部搞定。九月份開始招生。放學時，她帶著老師，高舉牌子，到學校門口招生。教務主管和老師的招聘是李曉親自面試的。其中，他招了一名婀娜多姿、秀色可餐的女孩，名叫蘭婷，他對她動心了。 李曉90后，個子不高，虎頭虎腦，一雙明亮的大眼睛幽深多情。他把托管學校的事安排好了后，開著一輛白色奧迪上學去了。 李曉就讀的大學不在省城，在另外一個市里。他開車上學，在校園里招搖過市，成了一道靚麗的風景。 他上的是三本，化工專業。他經常曠課，來回于省城和大學之間。考試時，給老師送點禮，門門功課都能及格。 他原來一個月來一次托管學校查看情況，現在半個月、甚至一個禮拜來一次，他的目的不是托管學校，而是與那位女老師蘭婷墮入情網，共浴愛河。 他給她買項鏈、戒指。有一次，他給她買了一個華為手機，四千多元。誰知蘭婷撅著嘴，不高興。李曉忙問怎么回事，蘭婷扭頭望著別處，眼中閃著淚花。李曉板正她的肩膀，凝視著她：“你不喜歡這款手機？”蘭婷眨了下眼睛，一滴淚落了下來。李曉輕聲道：“寶貝，你不喜歡，我們就把它砸了，明天重新買一個。”說著，李曉找來一把榔頭，對著手機屏幕狠狠砸下去，頓時，手機屏幕成了碎片。 “寶貝，告訴我，你要什么樣的手機？”蘭婷低著頭，嬌滴滴地，聲音像蚊子一樣：“我要蘋果手機。” “好，我們明天去買蘋果手機。”第二天，李曉買了個一萬多元的蘋果手機送給蘭婷。蘭婷高興得跳起來：“親愛的，我愛你！”嘟著嘴吻了下李曉。 “寶貝，今晚想吃什么？” “我想吃海鮮火鍋。” “好，今天去金色漁港。” 李曉眼里只有蘭婷，他看不見紅菱為他做的一切。紅菱傷心極了，他們在她面前甜膩膩的親昵舉動使她的心像針扎一般疼痛，她承受不了，辭職走了。 紅菱的離開，李曉意識到自己傷害了她，而且，對“紅騰托管”也是重大損失。他開始收斂自己，對蘭婷冷淡些了。 李曉回到學校，正趕上他們學校與鄰校搞聯歡，他懶洋洋地想去看看。他在舞廳角落找了個位子坐下，靜靜地旁觀。突然，他的眼睛觸電了，閃閃發光：一位女生受邀站起來和一位男生旋進了舞池。就在她站起來的那一瞬間，李曉大為驚嘆：超凡美女！她細長的脖子圓潤飽滿，尖尖的下巴微微揚起，高傲但不失禮貌。這時，她旋轉到了李曉面前，李曉目不轉睛地盯著她。他更加著迷了：那雙眼睛仿佛蒙上了一層薄霧，眼白淡藍淡藍。好不容易等到這支舞曲結束，李曉迫不及待站起來，疾步走到那位女生面前，很紳士地彎腰伸出右手：“請！”那位女生平視他，有點猶豫。李曉執著地再三邀請，女生慢慢站了起來，李曉一陣激動，手心里冒出了汗。李曉帶著她，笑問道：“請問尊姓大名。”說著雙眼直勾勾盯著她。女生被他看得不好意思，低首垂眉：“我叫嚴艷。”“好聽的名字。我叫李曉。跳完這支舞曲，我開車送你回學校。”“不用，謝謝！我乘車回去。”“別客氣。一回生，二回熟嘛。”嚴艷默許了。 走出舞廳，空氣清新了許多，心情也暖暖的。李曉提議：“我們去吃宵夜吧！”“我不餓！”“少吃點。我們去吃燒烤。”“好吧！”嚴艷撲閃著朦朧的藍眼睛。 從此，李曉每天下午去嚴艷學校接她出來，他們流連往返于咖啡廳、酒吧、KTV，吃海鮮大餐、重慶火鍋，買高檔化妝品，著時尚衣裝。 這時，蘭婷有種不祥的預感。她密集地給李曉打電話，要么關機、要么說在上課、要么拒接。蘭婷發瘋了，一天半夜，蘭婷給李曉打電話，李曉睡得像死豬一樣，嚴艷接了電話：“喂，哪位？”對方一驚：“你是誰？”“我是李曉女朋友。”“我才是他女朋友，我們談了幾年了。”“你胡說，他的心里只有我。”蘭婷帶著哭腔說：“我都為他墮胎二次了。”嚴艷沉默良久，壓下了手機。“起來，快起來！”“什么事？”李曉睡意濃濃。“你女朋友打電話來了！”李曉一下驚醒，忙坐起來：“哪個女朋友？”“你還裝傻！說，你要她還是要我？”“當然要你！”說著就要去抱她。“不準碰我！”嚴艷“哇哇”大哭，邊哭邊打他：“你太壞了，你這個騙子，我要離開你！”說完，她穿上衣褲，開門跑出去了。 李曉“哼”地聳了下肩，又蒙頭大睡…… 簡介:董穎，女 +10我喜歡
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